文章 · 2026-09-30

ChatGPT dots 怎么用？开通条件、创建入口，以及国内和香港用户会遇到的问题

先说结论：截至 2026-09-30，能用 dots 的只有 ChatGPT Pro 和 Business Premium 两档，Enterprise 处于测试阶段；创建只能在电脑上完成。中国大陆、香港、澳门三地均未列入 OpenAI 公布的 ChatGPT 支持地区，OpenAI 也没有单独公布 dots 在哪些市场开放。对这三地的用户来说，要先弄清 ChatGPT 本身的地区限制，dots 是在这之后的事。

下面的内容来自 OpenAI 的发布文章、入门指南、更新日志和定价页，媒体说法会单独注明。

dots 是什么

dots 由 OpenAI 于 2026 年 9 月 29 日发布。官方用小写，单个叫「your dot」；不少媒体报道写成大写的 Dots，指的是同一个产品。

• 常驻 agent：交给它的是持续性的工作，你不在的时候它也会接着往下做，不用守着对话窗口；几个项目可以同时进行。
• 有自己的云端电脑：底层模型是 GPT-6 Astra，每个 dot 配有一台属于它的云端电脑和一个浏览器。
• 连接应用：官方称插件生态覆盖 4,000 多个应用。同一件事可以在 ChatGPT 里开头、到 Slack 里接着谈，它记得前面的上下文。
• 主动研究：会在后台做研究，但只用只读工具，不能发消息、改应用里的内容，也不能操作浏览器或电脑。

哪些套餐能用

• Pro：首批可用，套餐已含一个 dot，不用额外付费。但首发阶段欧洲经济区、瑞士和英国的 Pro 用户不在范围内。
• Business Premium：首批可用，官方只写「符合条件的市场」，没有列出具体名单。
• Enterprise（含 Edu、Healthcare）：处于 beta，默认不开，由工作区管理员决定是否启用。
• Free、Go、Plus：定价页上这几档没有列出 dot。官方只说会「很快」扩大范围，没有给时间，也没有说是哪些套餐。

另外两个条件：用户须年满 18 岁；功能是逐步放出的，帮助中心提醒，有些功能可能暂时还没出现在你的账号里。

怎么开始

1. 在电脑上创建：入口是 ChatGPT 桌面 App（含 Windows 版），或在电脑浏览器里打开网页版。发布文章里的「Create your dot」按钮指向 chatgpt.com/dots。手机上不行：手机 App 不提供创建，手机浏览器打开的网页版也不支持 dots。
2. 命名：默认 handle 形如 @yourname-dot，自己起名后变为 @yourname-agentname，形象可以选角色或宠物。
3. 连接应用、定规则：插件权限和 ChatGPT、Codex 共用，已经设好的可以直接用。Custom Rules 分四档：Take action without asking（直接执行）、Take action if pre-approved（预先批准的才执行）、Ask before taking action（执行前询问）、Hand off to you（交给你处理）。
4. 日常沟通：建好之后，桌面、网页、手机 App 三处都能给它发消息或打语音；Slack 和 Microsoft Teams 也能联系它，不过这两个渠道要先在电脑上接好。短信目前是小范围 beta，只有美国的 Pro 用户能用。

用之前最好知道的几点：

• 用量：跟 dot 聊天本身不占 ChatGPT 的用量上限；它替你在 Codex 或 ChatGPT Work 里发起的任务，照原来的规则算。更新日志写明，头一个月 dots 的消耗不算进套餐额度，此后怎么算要等官方另行公布。
• 记忆：记忆在 dot 和 ChatGPT 之间是互通的。单条记忆目前没法查看或删改，想清掉只能重置整个 dot（个人资料页 ••• 菜单里的 Reset），重置会一并清除对话、记忆和定时任务。
• 安全：发邮件、改文件这类动作执行前，会先过一道独立的 Auto-review 检查，这道检查关不掉；改密码、转账等最敏感的操作，dot 会交还给你亲自处理。

国内和香港用户会遇到什么

OpenAI 的 ChatGPT 支持地区列表里没有中国大陆、香港和澳门，台湾在列表里。列表页同时提醒：从列表以外的地区访问或提供访问，账号可能被暂停或封禁。

dots 没有自己的地区名单。发布文章里「符合条件的市场」链接到的是入门指南，那一页也没有列出国家。所以截至 2026-09-30，不能说 dots 对这三地开放，也不能说专门对这三地关闭，能确认的只有这三地不属于 ChatGPT 的支持地区。

和这三地用户直接相关的几点：

• 地区是第一道门槛：ChatGPT 的地区规则同样落在你的账号上，dots 目前没有另外的安排。
• 套餐是第二道：至少要 Pro 或 Business Premium，Plus 现在用不了。
• 只用手机的做不了第一步：创建必须在电脑上。
• 短信渠道用不上：短信 beta 限美国 Pro 用户。
• 看不到入口不一定是地区问题：功能分批推出，也可能只是还没轮到你的账号。

还有一点容易混淆。按官方说法，dot 在自己的云端电脑和浏览器里干活；连接你本地电脑是可选的，默认关闭，要在那台电脑的 ChatGPT 桌面 App 里允许。所以下文说的「出口」，指你自己打开 ChatGPT 时用的网络，不是 dot 在云端访问网站用的网络。

用 IP 判官查出口

支持地区列表看的是你从哪里访问，所以要查的是 chatgpt.com 实际看到的 IP。代理软件按域名分流时，它和检测站显示的 IP 可能不是同一个，原因见 ChatGPT、Claude 看到的是哪个 IP。

打开 ChatGPT 专项检测，页面会直接向 chatgpt.com 读出它看到的 IP，告诉你：

• 这个 IP 所在地区在不在 OpenAI 的支持列表里；
• 它是住宅还是机房，会不会更容易被要求验证；
• 分流有没有把 chatgpt.com 送到和本站不同的线路。

如果结果显示中国大陆或香港，说明访问 chatgpt.com 时出口就在当地。两地各平台的可用情况见 中国大陆 和 香港 地区页，判断依据写在 判定方法 里。

常见问题

Plus 会员能开 dots 吗？

截至 2026-09-30 不能。定价页只在 Pro 档列出 dot，官方说之后会扩大范围，但没有说包括哪些套餐、什么时候。

香港、澳门能用 dots 吗？

官方没有给出答案。能确认的是香港、澳门和中国大陆都没有出现在 ChatGPT 支持地区列表中。

用手机能创建 dot 吗？

不能，只能在电脑上建。建好后手机 App 可以用来和它对话；手机浏览器里的网页版则不支持 dots。

跟 dot 对话算不算 ChatGPT 用量？

对话不算；它在 Codex、ChatGPT Work 里发起的任务照常算。首月过后的规则，OpenAI 说之后再公布。

检测站显示美国，ChatGPT 却提示地区不支持？

多半是两边走了不同线路。用 ChatGPT 专项检测 直接读 chatgpt.com 看到的 IP，再对照分流规则。